16条护肤小常识，一起来做一个护肤美少女吧！

Posted 2023-04-26 黄金小常识去角质健康视频自己的也要肤质

主要介绍了做好16条护肤小常识，一起来做一个护肤美少女吧！相关的知识，希望对你有一定的参考价值。本文由健康人(jiankangren.net)小编为大家整理。

本文目录

1、16条护肤小常识，一起来做一个护肤美少女吧！

2、磨砂颗粒找回洁净感死角护理去死皮让你拥有整体美

16条护肤小常识，一起来做一个护肤美少女吧！

护肤常识：走在大街上，看见那些好皮肤是不是自己也想拥有呢？可能有人会觉得好皮肤是天生的，但是我却觉得天生固然重要，但是后天的护肤也不可缺少！若是你天生好皮肤，但你后天不怎么呵护，大概率会慢慢变差；而不好的皮肤在后天仔细呵护，皮肤大概率也会变得很好。所以后天对皮肤的呵护也是必不可少的。而夏季是一个炎热的季节，在这个季节容易偷懒，不想护肤，但为了自己的皮肤，可不能因为这个季节过于炎热就不好好护肤了哈。因此今天小月亮要分享的就是16条护肤小常识，一起来做一个护肤美少女吧！
1.先了解一下自己的肤质，看看自己是什么肤质，然后选择适合自己的护肤品。油性皮肤：最明显的特征就是毛孔粗大，面泛油光，其中T区特别明显。干性皮肤：毛孔细腻，皮肤紧绷干燥，容易脱皮、长斑和生成皱纹。混合性皮肤：混合性皮肤只有T型区容易出油，其他部位则呈现出中性或者干性皮肤的特征。中性皮肤：中性皮肤在我看来几乎是完美的，它不油不干，没有痘痘也很少有皱纹，不易脱妆，不易过敏，真的超棒。
2.关于一天洗几次脸夏天到了，因为天气比较热，有的妹纸一天四五次脸，比如我堂妹，看着她洗那么多次我在想累不累啊？其实一般就是早晚各一次，大家都是知道的，就不多说了。
3.不用三无产品读书的时候老师说不坐三无车辆，现在我们护肤的时候，肯定也不能用三无产品呀，除非你想烂脸。因为三无产品一般都没有经过检查，所以里面的成分是否安全并没有人知道，再加上三无产品的生产线如何也不知道，一般是小作坊，没有进行过无菌杀菌消毒。
4.注意洗脸水的水温水温过热、过冷对皮肤都不太好，一般是需要不冷不热的37度温水最佳，比冷水温暖一点点温水才能促进脸部的血液循环呀，血液循环加快，也许就不容易长皱纹了。曾经体育老师建议我们冬天用冷水洗脸，我体验过几次，那感觉真的是透心凉心飞扬了，然后我就再也不敢用冷水洗脸了。每次用冷水洗了脸之后，我要在宿舍来回搓热我的双手，然后去捂热我那被冬天的冷水洗得冰凉的脸蛋，太痛苦了！！！
5.涂抹护肤品时不用拍打我看过好多视频里的博主涂抹护肤品后都要拍打，“拍拍拍”的脸不疼吗？我带着疑问去问过一些护肤大佬，人家都说不用拍打，按摩一下下就好了，因为按摩就可以促进毛孔吸收了，拍打没有用，除了“打脸”一无所用。
6.涂抹护肤品切忌多种品牌重叠有的女孩子认为不同品牌的护肤品叠在一起使用效果更好，但是呀这样对皮肤一点点都不好，吸收不过来呀。吸收不过来就容易长脂肪粒，本来脸部光滑滑的，时不时的冒出一两颗脂肪粒你觉得很美吗？
7.每天都要防晒如果你不想变得黑布隆冬的，你就要做好防晒；还有一方面就是不管是晴天还是雨天，都有紫外线的，紫外线的危害大家都是知道的，所以防晒真是每天的必修课。关于防晒有一定的小注意事项，比如2-3小时涂抹一次防晒霜；防晒后也要卸妆，不然对皮肤不好；涂抹防晒霜后记得到太阳伞，毕竟夏天的太阳很晒人的。如果涂防晒霜不卸掉的话，很容易堵塞毛孔，让你长痘痘哦。
8.用一次性洗脸巾代替毛巾这是我一个朋友告诉我的，我去朋友家玩，期间我用带去的毛巾擦脸，朋友就给我说:“用我放在那的洗脸巾，不要用毛巾，对皮肤好！”然后我就在洗完脸后去查了一下原因，之所以不用毛巾擦脸，是因为毛巾长期在湿润不通风的环境下，很容易滋生细菌的，这些细菌对皮肤不好。而洗脸巾基本上都是一次性的，就不存在滋生细菌啊或者螨虫什么的，而且洗脸巾比一些毛巾还要柔软，对皮肤也比较好，因此能用一次性洗脸巾就用吧。
9.关于去角质脸部去角质也比较重要，但也并不是每日都需要去角质的，通常一周一次吧，但不要忘了要使用温和的去角质素哦，并且去完角质后要清洁干净面部才行。如果你是敏感性皮肤的女生，那就更要注意了，小月亮不建议你去角质，或者说少去角质。
10.关于敷面膜敷面膜的时间不要太长，一般15-20分钟就可以了。在洗完澡后给皮肤做一个深层补水是给皮肤补水有效的方法，这个时候可以用补水保湿的面膜呀。敷面膜一般1周2-3次，多了可能皮肤吃不消呀。
11.关于眼霜眼部肌肤可以说是比较脆弱的地方，特别是我们女孩子，长皱纹一般都是从眼部开始的，因此有人会从眼部来观察你。所以眼部的护理也必不可少。真是就要让眼霜上场了，尽量的选择不油腻的眼霜啊，不然油腻腻的眼霜你涂抹着舒服吗？同时还要有正确的按摩手法，促进眼部肌肤对眼霜的吸收呀。
12.少吃糖少吃糖真的对护肤有好处，有的女生容易长痘痘，如果爱吃糖的话可以试试戒糖或者少吃糖，同时糖吃多了还容易长胖……
13.远离辛辣刺激食物有的女生无辣不欢呀，比如我堂妹，她真的是超级爱吃辣，每道菜里必须要辣，不辣单独用一个小碗装辣椒，再拌着吃。但同时脸部痘痘也不断，明知是吃辣惹的祸，偏偏管不住嘴，独宠辣味。所以平时少吃一点辣椒，多吃一些清淡食物，多喝水，多吃蔬菜，好皮肤慢慢的就会找上你啦。
14.勤换洗床上用品床上用品长期不换洗的话，是会滋生很多的细菌和螨虫，想一想那些螨虫和细菌，在你睡着后往你的毛孔钻，是不是很恐怖，是不是有点害怕？如果是，那就勤换洗吧，对自己的皮肤好，而且也没有那么多的细菌螨虫。
15.不要用手抓挠脸部我们的手平时会接触很多的东西，同时手部也会有很多的细菌，所以在脸部肌肤长痘痘或不适的时候，尽量不用手抓挠脸部肌肤，毕竟忍一忍就过去了。
16.关于长痘痘的注意事项①.选择适合自己的洗面奶，而不是随随便便的买洗面奶回来用啊。②.别用手抠痘痘，挤痘痘，以免留疤我看见有不少长痘痘的朋友，都会忍不住地抠痘痘挤痘痘，长期下去脸部就留下了痘印、痘坑，皮肤看起来坑坑洼洼的一点也不好看。所以尽量的不要用手去去抠去挤呀，痘痘感觉不舒服忍一忍就过去了。③.少吃一些容易引发上火的水果比如荔枝、龙眼、樱桃、榴莲等，一般吃多了容易上火。关于护肤的小常识到这里就简单介绍完毕了，其实还有很多小月亮并没有写出来，还请大家见谅，若是还有不足之处，也请大家多多指教！还有哪些小常识可以说出来一起看看哦！

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磨砂颗粒找回洁净感死角护理去死皮让你拥有整体美

爱美的女生都知道，美是一个整体，决不能让某些小瑕疵来破坏整体造型！其实，护肤就像大扫除一样，身体的死角也需勤加清理，贴心呵护。下面和小常识网一起来了解一下吧。

死角1：鼻子

鼻子是全身皮脂腺最密集的部位，即使是干燥肌肤，也会在鼻子分泌油脂。

洗脸时，除了使用洗面乳，最好借助洗面刷彻底清除鼻子上的污垢。可以减少做鼻膜的次数，如果觉得太油的话就使用比脸颊更清爽的面霜。

死角2：颈部

与脸部相比，颈部肌肤更为脆嫩，颈部前面皮肤的皮脂和汗腺数量只有面部的三分之一。

由于油脂分泌少，难以保持水分，再加上平时经常受衣物摩擦，颈部特别容易产生皱纹以及泛黑等老化现象。

在日常的保养中，保持颈部的清洁和滋润很重要。沐浴后，给颈部擦上一点化妆水和乳液。

由于颈部肌肤特别细腻，因此建议用质地柔软的毛巾或海绵清洗。

把颈霜均匀涂抹在颈部，双手由下而上，以W形的手势提拉颈部肌肉。

这样能够预防细纹、舒缓疲劳。按摩时动作也要轻柔，否则可能会适得其反。

死角3：关节处

肘部、膝盖等关节部位几乎每时每刻都要活动，也会经常暴露在外面。关节部位最容易与衣服及外物产生摩擦，导致角质层变厚，进而影响皮肤的正常代谢，引起干燥和难看的硬皮组织。

想让膝盖、肘部快速恢复细致，就要定期去除角质。

除去老化细胞可帮助新陈代谢，加快细胞再生的步伐。

在洗澡后，厚厚的死皮会松软下来，这时用浮石磨掉死皮，再用润肤乳液进行重点涂抹，并轻轻按摩。

这样可以加强血液循环，达到保湿效果。

在润肤乳的选择方面，可以依肌肤的性质来选择。

油性肌肤可选择稍为清爽的乳液、干性肌肤则可选择护肤霜、按摩油或是含有较高油脂成分的乳霜。

祛角质的意义

年轻的肌肤胶原蛋白饱满，弹性纤维强韧，水润光滑，像剥了皮的荔枝，白生生水嫩嫩，Q感十足。熬夜不怕，水肿也不怕，但如果脸上没有光泽，看起来脏兮兮的，可就要被踢出美女的队伍了，所以洁净最重要。

我们在洗澡时，会发现身体上自然脱落一些乳白色软质物，这就是老化的角质，它随着沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。当年龄增长，这种剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。因此，定时定期的去角质是保持年轻肌肤不可缺少的。

1.去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

2.去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑黄色素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。

3.去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。

4.若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。

磨砂颗粒找回洁净感

油脂分泌旺盛、角质脱落快速的年轻肌肤，灰尘、皮屑和角质很容易堆积在脸上，使洁净度下降。应选择专门针对青春期肌肤的磨砂型去角质产品，磨掉堆积的角质，提亮肤色，清除油光。

磨砂颗粒是去角质产品的制胜法宝，分为两派:一派是化学聚合物颗粒，较圆较细，相对较温和;另一派的天然颗粒，表面较粗，能强效剥离老化角质并清洁毛孔。还有泥浆式的土质颗粒，可以吸附油脂、黏除角质，更适合油性肤质;如果干性肤质或中性肤质的人使用，要注意加强皮肤的保湿。

磨砂要分区对待

磨砂型去角质产品本身含有的磨砂颗粒摩擦系数比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，所以手法一定要轻柔。切记:摩擦顺序是从下到上、从里到外。

重点A 额头、下巴、鼻子

这几个部位的油脂角质最多，需要特别呵护，使用磨砂膏时可以多涂一些，额头和下巴处由内向外画小圈轻柔按摩，鼻翼则改为由外向内画圈，持续5~10分钟。

重点B 眼部

去角质磨砂一定要避开眼周，这个部位的皮肤厚度是0.3毫米，角质层只有一层，所以不能去角质。

重点C 脸颊

脸颊部位要根据不同的肤质决定磨砂方式。

敏感的红血丝皮肤角质层比较薄，即使20岁也要尽量避免用磨砂型的去角质产品;"大油田"皮脂分泌较多、死皮堆积速度快，30岁也可以考虑使用磨砂;混合性肤质T区出油两颊偏干，若用在脸颊则可能引发敏感、发炎。

16条护肤小常识，一起来做一个护肤美少女吧！

16条护肤小常识，一起来做一个护肤美少女吧！

磨砂颗粒找回洁净感 死角护理去死皮让你拥有整体美

磨砂颗粒找回洁净感死角护理去死皮让你拥有整体美