教你15条基础护肤小常识，改善肌肤状态

Posted 2023-04-26 黄金健康小常识教你也要自己的有什么七条

主要介绍了做好教你15条基础护肤小常识，改善肌肤状态相关的知识，希望对你有一定的参考价值。本文由健康人(jiankangren.net)小编为大家整理。

本文目录

1、教你15条基础护肤小常识，改善肌肤状态

2、让你的皮肤更加紧致年轻春季护肤的七条黄金法则

教你15条基础护肤小常识，改善肌肤状态

教你15条基础护肤小常识，改善肌肤状态。在这个“全民皆颜值”的时代，不仅是女生每天会让自己精心的护肤打理，就连一些对生活品质要求比较高的男生，也会对自己的皮肤管理非常的上心。要知道虽然不是每个人都只是看重外表，更重要的是对自己形象管理都很认真的人，给别人的第一印象都是干净优雅的。有的女生每天都在护肤，在对待护肤品的花费上也是毫不手软的，可虽然用上了一些昂贵大牌的护肤品，自己的皮肤却一直不见好，甚至出现像是毛孔粗大、暗黄无光等情况，不妨来看看这些基础的护肤小常识，你有没有弄错呢？
1、护肤品不讲究贵，而讲究对！根据每个人不同的肤质特点，选择合适的护肤品。尤其是在换季时期，也可以根据肌肤的需求，适当更换护肤品。
2、想学会护肤，先学会洗脸。洗脸不仅是为了减少附着在肌肤表面的污垢，还可以增强后续保养品的吸收。
3、洗脸要温和、轻柔，避免过度清洁。
4、按时更换的洗脸巾比毛巾擦脸更干净卫生。长期使用的毛巾容易滋生细菌，让肌肤暗藏小问题，如频繁出现闭口、痘痘等。
5、防晒霜并不是夏季的专属，一年四季每天都要做好防晒工作，减弱由于紫外线让肌肤提前衰老，保持肌肤健康。
6、不要频繁去角质，保护肌肤表层。尤其是敏感肌的女生，去角质可能会让自己的皮肤越来越敏感脆弱。
7、定期敷面膜。过于频繁敷面膜，肌肤不能完全吸收面膜中的营养，造成肌肤“营养过剩”的情况，而一周1-2次敷面膜，可以给肌肤补充适量的水分，补水保湿。
8、护肤品的选择要适合自己的年龄段，年轻人不要选择熟龄肌的护肤品，而一些婴幼儿护肤品虽说温和无刺激，但是对于成年人的肌肤而言，可能并不能满足肌肤的日常保养需求。
9、卸妆要到位。现在市面上有着一些号称能够卸妆的洗面奶，但是建议女生们再懒也要做好卸妆步骤，选择专业的卸妆液或卸妆膏，深层清理肌肤纹理中的彩妆和污垢，减少肌肤负担。
10、在护肤之后，进行合理的打圈按摩，促进吸收。
11、女生若是敏感肌，护肤的选择上尽量倾向温和无刺激的，而一些类似有着美白、祛痘等功能护肤品要谨慎使用。
12、不要用手挤痘痘，因为残留在手上的细菌很容易让痘痘处感染，可能会让痘痘留下疤痕。
13、护肤先从补水入手。女生脸部干纹的出现，大多是由于水分的缺失，同时保湿也很重要。
14、冬季洗脸不要用太烫的水，容易破坏肌肤屏障，出现油脂分泌不均衡的问题。
15、保持充足的睡眠，睡个“美容觉”，改善肌肤状态。

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让你的皮肤更加紧致年轻春季护肤的七条黄金法则

人们常说：细节决定成败。其实护肤也要讲究细节，只有从小的地方做起，皮肤才能够更加紧致年轻。那么春季如何护肤呢?以下小常识网就教你春季护肤的七条黄金法则，抗拒肌肤衰老的到来!

春季护肤要点有什么

要点一：抗干燥

由于温度回升的问题毛囊、皮脂腺相对较为活跃，加上气候较为干燥，所以皮肤更容易出现干燥裂开的问题，所以抗干燥、保湿是春季护肤第一要点。建议日常可以先补水后保湿，可适当的做些保湿面膜，建议每次化妆之后可以在脸上喷点保湿水，这些都可起到抗干燥、保湿的作用。

要点二：防过敏

春季是各种过敏高发的季节，特别是春季百花齐放，对于一些花粉过敏者更容易出现过敏肌肤、过敏性皮炎。所以春季护肤还要注意防止皮肤过敏，建议过敏性体质者少到花粉多的地方去游玩，同时还可选择一些含绿茶精华、甘草、芦荟等精滑的护肤保养品。另外这里提醒一下如果不小心过敏了，千万不要乱涂激素类药膏，否则容易引起色素沉着，皮肤萎缩等问题。

要点三：注意保湿

保湿是在抗干燥的前提下进行的，个人建议春季无论是护肤品还是化妆品都要尽量选择保湿性较好的，切记选择油腻的美容护肤品，如果有条件的话也可使用柔肤水，如果有玫瑰花精油，橄榄油的话适当涂抹点在按摩直至吸收，保湿的效果会更加明显一点。

要点四：收缩毛孔

春天万物复苏，人的皮肤的毛孔也会渐渐被打开，毛孔过大会使得一个人看起来更衰老，另外如果清洁不彻底的话有可能引起毛孔堵塞，引起囊炎，因此建议平时可以经常用水蒸汽蒸面，或者选择具有收缩毛孔效果的爽肤水。建议日常在清洁皮肤后一定要注意收缩毛孔。

春季护肤法则

黄金法则一：肌肤清洁要彻底

把肌肤清洁干净永远是皮肤护理的第1步，如果你使用了隔离霜和BB霜之类的产品，也需要使用卸妆产品卸妆!倘若你化妆那就更要把肌肤清洁干净，使用卸妆油或卸妆液清洁肌肤之后，再用洗面奶清洗一遍，把肌肤表面的污垢全部清除掉。

黄金法则二：冷热水交替洗脸法

用冷水和热水交替来洗脸，可以促进血液的循环，让肌肤保持紧致和年轻，还能够起到收缩毛孔的作用哦!但是小编提醒您，水温不宜过热和过冷，不然会得到相反的效果，反而会加速皮肤衰老。

黄金法则三：脸部和眼部分区对待

脸部和眼部的肌肤构造不同，眼部很脆弱更容易衰老，一不小心就会出现眼袋、细纹等问题。有些产品为了让自己销售量更好，夸张了产品的功效，说面霜可以代替眼霜使用，这些都是不科学的。眼霜和面霜还是要分开对待，在涂抹面霜的时候也要避开眼周位置。

黄金法则四：去角质工作不能落

皮肤的角质越堆积越厚，如果角质过厚就会阻碍肌肤的正常呼吸，也影响了护肤品的吸收，长期下去肌肤就会越变越差。定期地给肌肤去角质让肌肤去旧换新，肌肤恢复正常才能更年轻，去角质次数可以每周1次，具体情况看个人肤质而定，敏感肌肤每月一次即可。

黄金法则五：常给皮肤做按摩

在涂抹护肤品的时候，不放给肌肤做一次按摩。简单的按摩不仅可以促进肌肤的吸收，还有助于肌肤的紧致，延迟皱纹的产生，注意动作要轻柔。

黄金法则六：颈部护理不能忘

面部肌肤护理虽然重要，可颈部的保养也同样重要。因为颈部的油脂分泌量很少，很需要为颈部补充水分及油脂。可以去市场上买专用的颈霜，如果你比较懒那就用面霜代替吧。另外，在做面膜的时候，不妨给颈部也来个护理。

黄金法则七：注意防晒

阳光是造成肌肤老化、皮肤表面出现斑点的大杀器。很多MM都都只会在夏季才会做防晒工作，其实春季也很需要，虽然阳光没有夏季的毒辣，但是紫外线还是比较强的，不可以将防晒工作掉以轻心，不要忘记出门擦上防晒霜，选一些防晒系数小一些的，刺激性低的防晒产品，避免日晒对皮肤的伤害。

建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试：油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，乳液状的防晒霜一般适合各种皮肤使用。敏感性皮肤在春季更要小心，在选择产品时，要切记别自作主张地选择防晒品，否则有可能引起皮肤过敏，得不偿失。换季时也别随意更换产品，一切以安全为主。

教你15条基础护肤小常识，改善肌肤状态

教你15条基础护肤小常识，改善肌肤状态

让你的皮肤更加紧致年轻 春季护肤的七条黄金法则

让你的皮肤更加紧致年轻春季护肤的七条黄金法则