你认为经常拔罐能减肥吗
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主要介绍了做好你认为经常拔罐能减肥吗相关的知识,希望对你有一定的参考价值。本文由健康人(jiankangren.net)小编为大家整理。
本文目录
1、你认为经常拔罐能减肥吗
2、针灸拔罐可不可以减肥
你认为经常拔罐能减肥吗
越来越多的养生堂、美容院、洗浴中心如雨后春笋般的开办起来。这也从侧面印证了人们生活水平的提高,而这些养生堂、美容院、洗浴中心都提供有一项必备服务—拔罐。作为我国中医的伟大发明,拔罐也越来越受到人们的喜爱。拔罐的功效也越来越多的被发掘出来,今天我们就来谈谈经常拔罐能减肥吗?
我们都知道拔罐减肥的原理是将罐内空气抽出,造成罐内负压,罐缘得以紧附皮肤表面,牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环、使体内毒素、废物加速排出。通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能,扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全,有效、不反弹的减肥方法。
有朋友可能会有疑问,拔罐减肥有效吗 ?拔罐通过对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪,从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。拔罐减肥不同于药物减肥等,药物作用通常有一定的期限,而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。
通过以上对经常拔罐能减肥吗的介绍,我们对此可以得出肯定的结论。当你受到肥胖的困扰而不知所措时,当你尝试了各种方法都没有效果时,你可以试试拔罐减肥的方法。我们的中医有着常人难以企及的妙处,所以对于那些受肥胖困扰的朋友来说,拔罐是一个很好的选择。
针灸拔罐可不可以减肥
减肥一直是在生活中经常提到的话题,随着生活水平的提高,现在很多人都喜欢养生减肥,那么针灸拔罐可以减肥吗?拔罐是能有效的去除体内温气,针灸拔罐还能减肥,相信大家都很好奇吧,针灸拔罐并不是让脂肪消失,它是能够辅助脂肪消耗,下面我们就针对针灸拔罐可以减肥吗一起来详细了解下吧。
针灸拔罐减肥以扶正祛邪,疏通经络,调节脏腑,化湿去痰,调补肝肾为原则,运用中医体针,耳针,艾灸或配以拔罐等方法进行临床治疗,起到调节内分泌,抑 制肥胖者强烈的食欲,减弱较强的胃肠消化吸收能力的作用,同时促进新陈代谢,增加能量消耗,加快脂肪的燃烧与分解,达到减肥瘦身的效果。
针灸减肥并不是让脂肪“燃烧”或消失,而是通过针刺穴位的方法抑制食欲,同时配合拔罐促进局部血液循环,辅助脂肪消耗。脂肪只有在身体缺少能量时,才会在酶的引导下,水解成为人体所需的能量。因此,减重的同时,必须严格控制饮食,并配合有氧运动,以最大限度地消耗体内能量,促进脂肪转化。
注意事项:
在进行针灸拔罐前,不要喝酒或进行剧烈运动。
针灸拔罐时身体放松不要摇动翻身以免引起疼痛或导致弯针、滞针,罐器脱落等情况发生。
针后若局部发痒应避免搔抓,以免留下瘢痕或者感染。
针灸拔罐后不能立即进行洗浴,以免引起针口感染或外邪入侵致病。
拔罐后针孔如有出血,可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)为正常现象,会自行消退。如局部瘀血严重者,不宜在原位再拔。如留罐时间过长,皮 肤会起水泡,小的不需处理,防止擦破引起感染;大的可以用针刺破,流出泡内液体,涂以龙胆紫药水,覆盖消毒敷料,防止感染。
在使用多个火罐时,火罐排列的距离一般不宜太近,否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛,同时因罐子互相排挤,也不宜拔牢。
患者自己进行艾灸时,要注意艾条与肌肤保持一定的距离,以免烫伤;另外要注意施灸的时间,不要在饭前空腹时和在饭后立即施灸;同时在进行艾灸时,要专心,注意火星,以免引起火灾。
由于针灸治疗需要很强的专业性,因此不建议自行操作。
针灸拔罐可以减肥吗,相信大家都清楚针灸拔罐的功效了吧,在针灸拔罐的同时要控制好饮食,而且要多做有氧运动,促进消化及消耗体内的能量,少吃辛辣刺激的食物,不要熬夜,养成良好的生活作息习惯,同时要保持好的心情,特别提醒要在针灸拔罐过程中要牢记以上的注意事项哦。
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