儿童健康指导内容有哪些
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央视[共同关注]一问到底:新版职业分类大典出炉 上新哪些职业?
家庭教育指导师:给家庭松土,助孩子成才
近日,新版职业分类大典出炉,上新家庭教育指导师等职业。
这次共标注了97个数字职业,占职业总数的6%。同时,延续2015年版大典对绿色职业标注的做法,标注了134个绿色职业,占职业总数的8%。这里面,其中既是数字职业也是绿色职业的,共有23个。这也反映出数字经济和绿色产业带来的职业变化。
家庭教育指导师如何指导家长应对儿童心理健康问题?儿童健康指导内容有哪些。
我们日常生活中比较常见的儿童心理障碍比较多,恐惧、疑神疑鬼或者是焦虑、强迫心理等等,其存在对孩子的危害很大,作为家庭教育指导师该如何指导家长解决孩子的心理健康问题呢?
1、悲痛或忧伤
心理障碍会引起自身或者他人明显的不适感及痛苦感,例如:强迫症患者会因难以压制内心的矛盾而感到十分痛苦,还有很多没有自知力的精神分裂症患者,他们无法意识到自身的异常,但其周围的人都可以通过一言一行明显的感觉他们存在的问题。
2、理性控制情绪
生活不能万事如意,挫折在所难免。一旦遇到挫折,很多人都会产生愤怒、焦虑 、苦恼、悲伤、痛苦等消极的情绪,影响其正常工作、学习与生活。这时,应善于用理智控制强烈的感情,不要冲动,一方面要多侧面、多角度地思考问题,不钻牛角尖;另一方面要进行心理换位,在思考的过程中令自己冷静下来,并按理智的判断去采取行动,避免一时冲动后又产生后悔、自责等消极情绪。
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3、心理活动性质的改变
如果观察到患者的心理活动有明显的质的改变,例如:持续性出现幻觉、妄想、明显的语言紊乱或行为异常,就应该引起重视了,可能是出现心理障碍。儿童健康指导内容有哪些。
4、临场活动法
由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能,所以在考试前稍稍活动活动,使热量散发,可走动、小跑、摇摆、踢腿;可以双手握紧再放开,让全身肌肉缩紧再放松;可用力拧一下身体的某一部位。这样紧张情绪会渐渐消失。
5、陪伴法
父母可以陪着孩子一起面对让孩子感到害怕的事情,有了父母的陪伴,孩子更有安全感,也更容易克服害怕心理!
中国心理卫生协会家庭心理指导(师)技能培训项目
突出心理工作者在家庭教育领域的优势。通过心理学理论保驾护航,检验实践方法的效用。
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