女性健康知识科普讲座视频
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“做免费的科普,这是我的坚持!”
“每一次科普都是我对生命课题探究和领悟的过程!”
“嗯!想突破,要创新,要做不一样的乳腺健康科普!”
相比6年前,姜鸿南变了,变得更能表达了,表达更能直抵人心。
从一套PPT“讲天下”的讲座,到深入全省各地市宣讲义诊;从线下面对面讲解,到线上微信群答疑、视频直播;从一个人“独舞”,到带领科室年轻医生开展患者科普……6年,姜鸿南的全力以赴,把乳腺健康知识科普这件事坚持下来了。
没错,姜鸿南就是咱山西那位认真用爱做乳腺健康科普的男医生,山医大二院乳腺外科副主任医师(本报曾于2015年、2018年持续关注,并刊发相关报道)。女性健康知识科普讲座视频。
2月底,姜鸿南即将启程前往临汾开展科普义诊活动,开启他的2022乳腺健康科普之路。
不图虚名、兼容质疑,坚持“免费的科普”
“吕梁、阳泉、忻州、朔州,这些地方去的还比较少,需要加大频次……”在姜鸿南办公室的门背后,贴着一张山西省地图,上面贴着各种颜色的箭头贴,指向自己开展过科普的地区,和计划要去科普的地区,这也是他的“乳腺健康科普地图”。
2006年,姜鸿南毕业于广州医科大学肿瘤专业,一直在山医大二院从事乳腺外科工作,是擅长于乳腺癌诊治的骨干医生。
日常工作中,很多乳腺癌患者在手术前后表现出的极度恐慌、情绪颓丧,让姜鸿南的内心不断受到冲击。尽管姜鸿南耐心开导,但患者还是深陷恐惧之中,讳疾忌医,害怕转移、害怕死亡,有些患者不按时复查,有些患者甚至拒绝治疗。女性健康知识科普讲座视频。
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“没病时,掌握一些乳腺健康知识,能够自测乳腺疾病,早发现,早治疗。生病了,能够乐观积极地面对疾病,配合治疗,就不会草木皆兵了。”姜鸿南说,作为一名乳腺外科医生,在完成治疗工作之外,向患者和群众普及疾病健康知识至关重要,感觉自己应该做些什么来帮助女性朋友。
2015年初,姜鸿南开始开展这项爱心事业。在最初的半年里,他只讲了9场,而且都是通过朋友介绍联系的讲座单位,几乎没有人“主动找上门”。
“最忙的时候一周就有10场科普。”姜鸿南开心地说,2015年经《山西晚报》报道后,越来越多的企业和单位主动联系他作讲座。6年了,自己在乳腺健康科普的路上越走越远,也越来越忙。
除了日常医疗工作,姜鸿南把自己的业余时间全部给了乳腺健康科普。6年间,姜鸿南的科普传播平台和频次不断增加、科普形式更加多样、科普内容不断迭代升级,据不完全统计,受惠群众超2万人。女性健康知识科普讲座视频。
线下科普主要以讲座形式开展,利用业余时间,姜鸿南走进社区、医院、机关、学校、企事业单位,进行乳腺健康知识的宣讲。同时,还赴全省各地县乡,为百姓义诊。从2015年开始至2019年,姜鸿南每年科普讲座平均达25—30场(次),最多一场人数超过400人。2020年,新冠肺炎疫情暴发,姜鸿南科普的脚步也没有停下,他通过视频直播的形式,在抖音和百度进行科普,当年开展了近50场直播。2021年的科普场(次)也达到了30场。
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线上,除了从疫情期间开展的视频直播外,姜鸿南还建立了5个“粉红丝带”微信群,每个群500人,打造24小时健康答疑阵地。每周一到周三的晚上,与群内来自全国各地的网友互动进行健康科普、回答疑问。
与此同时,姜鸿南还通过广播电台开展乳腺健康科普,6年间科普60余次。
一个人走得快,一群人走得远。2021年,姜鸿南带领科室年轻医生对科室患者开展健康科普,让更多的人参与到科普活动中。如今,山医大二院乳腺外科实现了周周有科普、月月有科普,每次参与健康知识学习的患者平均20—30人。
“收钱吗?”“不收钱,你图个啥?”……随着科普覆盖范围的扩大,一些质疑姜鸿南开展科普初衷的声音不免出现。
“我做科普的初心就是用我的专业知识为女性健康服务,帮助她们解决健康问题,不是图虚名,更不是为了赚钱。”姜鸿南对质疑保持兼容态度,不解释,他说:“从开始做这件事,我就给自己定下了规矩,不做任何商业推荐,坚持做‘免费的科普’。”
姜鸿南做到了,6年来,他坚守初心,用心做科普,获“优秀志愿者”、医药卫生界“生命英雄”等称号。
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做“有灵魂”的科普
“妇女之友”是姜鸿南科普服务的女性朋友送给他的外号。对此,姜鸿南悦纳。
“每一次科普都是一次传播正能量的过程!”姜鸿南说,做科普让我真正懂得了“一切为了患者”这句话的含义。“一切为了患者”就是关爱,不仅仅是专业知识层面的,更多的是用心和她们做情感上的交流。所以,每一次科普都是在表达对生命的关爱。
科普两个字的含义就是,要具有科学性和普及性,科普必须贴近生活,须针对不同人群,分健康人群和患者人群进行科普……6年的科普经历,姜鸿南有了许多的经验和收获,但让他乐此不疲继续坚持做科普的,是他对科普全新的认识,他要做“有灵魂”的科普!
“科普不止改变患者的治疗方案、治疗决策,还可以改变其人生方向。”姜鸿南说,对于乳腺癌这一疾病来说,早期发现的确可以改变一个人的人生,也能改变一个家庭的命运。
在进入县乡或社区科普、义诊的时候,姜鸿南会发现很多乳腺结节的患者,有些存在乳腺癌风险。她们大多没有风险意识,不愿意面对,也不积极治疗。
“对这些人群,我会进行特别的科普,告知她们风险的意义,有风险不一定会患病,但有风险时需要及时有效的处理。”姜鸿南说,虽然可能需要更长时间的讲解,但经过科普,以及细致的沟通,很多患者会及时手术。术后病理有些是癌前病变,这是癌症发生的前一个阶段,经济费用不大,而且不会因为乳腺癌而结束自己的生命,所以科普真的是可以改变人生的方向。
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在姜鸿南的科普微信群里,都是来自五湖四海的女性,远至新疆、广州、福建等地。对她们表达生命的关爱和尊重,就是一遍遍地耐心答疑,一句句地详细解释和一次次真挚的情感交流。
姜鸿南的微信群里有一位来自新疆的女性朋友,她是一名乳腺癌患者,通过线上科普,他们成为微信好友。她居住的地区离医院比较远,有很多问题不明白,会经常通过网络咨询一些问题,姜鸿南有效实用的解答消除了她对疾病的恐慌,从心理上帮助患者进一步康复。
科普中,还有不少女性朋友对乳腺增生极其恐惧,她们担心乳腺增生会变成癌症。姜鸿南说,这是对于健康人群的科普,科普时会告诉她们,女性患者乳腺增生主要表现为乳腺疼痛,与情绪变化有关,只要改变生活习惯,并且合理调整、释放自己的情绪,乳房疼痛会自然缓解,之后定期做检查就好。
姜鸿南通过科普帮助许多女性朋友打破心理障碍,懂得关爱自己的生命,这也让姜鸿南不断成长,深刻领悟“生命”二字的意义,那就是关爱和奉献。
为此,姜鸿南保持持久的学习力,了解国家对于科普发展的最新政策,关注两会、时事等,构建自己的全局观,让个人的高质量发展与时代接轨,以便让科普之路越走越宽。
“省外一些城市,在乳腺健康科普的内容与形式上的创新太棒了,我正在积极了解和学习。”谈到乳腺健康科普的创新,姜鸿南有些激动,他说,要更好、更有效地服务广大女性,必须在传统科普的基础上突破,扩大科普的领域,创新科普的形式和内容。比如:在上海,一位乳腺科男医生就做了一档节目,有跨界对谈,请专业的乳腺科医生和乳腺癌患者术后内衣设计者谈需求点;有脱口秀科普,乳腺科医生变身脱口秀演员,以活泼轻松的形式,幽默风趣的语言传递乳腺健康知识等等。
姜鸿南说,希望通过自己的努力,通过乳腺健康科普让更多女性从对乳腺疾病的恐惧中解脱出来,以积极的心态面对自己的身体,也希望社会能够建立好一个乳腺健康和康复的体系,包括康复、心理、内衣设计等领域,让更多的人加入进来,一群人一起去做这件事,让科普成为女性生命中的一束微光,照亮她们的健康之路。
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