秋季幼儿护理小知识
主要介绍了做好秋季幼儿护理小知识相关的知识,希望对你有一定的参考价值。本文由健康人(jiankangren.net)小编为大家整理。
秋季儿童护理小常识
进入秋季后,早、晚的温差比较大,儿童体质较弱,容易引起感冒和喉咙不适,且秋季是小儿腹泻的高发季节,所以在儿童秋季护理方面要多多的注意。
1、衣
入秋后,最好给儿童穿纯棉、真丝或麻质衣服,不要给儿童穿化纤质量的衣物。儿童的衣物要每天换洗,保持清洁。 秋季早晚温差大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。幼儿腹部要注意保暖,避免受凉。
2、食
营养要均衡,要加强,多吃富含碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物,可在低温气候时为身体补充热源。比如富含优质蛋白质的有瘦肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、鱼类、牛奶、豆制品等;富含钙的食物有牛奶、豆制品、虾皮、海带、发菜、芝麻酱等;富含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖梨水给幼儿吃。
3.幼儿住
开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳。
4.幼儿行
秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。少到室内游戏场所玩耍。秋季幼儿护理小知识。
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